La alimentación y la salud.

Hoy vamos a terminar el tema de la alimentación y la salud. Hay un montón de materia que no hay que aprenderse, ya que llevo trabajándola desde principio de curso: la importancia del ejercicio físico, la higiene, la postura corporal... Hoy veremos las páginas 40 y 41, haremos de manera oral algunos ejercicios y fijaremos el examen para la semana que viene.

¿Qué va a entrar?:

• Hay que saberse los 4 grupos de nutrientes (grasas, hidratos de carbono, proteínas y vitaminas / minerales) y qué función tienen en el cuerpo.
• Hay que saber qué alimentos son buenos y cuáles no.
• Hay que saber qué hábitos son saludables y cuáles no.